Psychoterapia osób dorosłych Katowice
Zrób pewny krok w stronę równowagi
Możesz na nas liczyć w każdej sytuacji. Prowadzimy konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię osób dorosłych, w tym par i małżeństw. Wspólnie znajdziemy najlepsze rozwiązanie.
Służymy wsparciem, jeśli:
- doświadczasz cierpienia psychicznego, utknięcia,
- potrzebujesz wsparcia w trudnej sytuacji,
- stresujące lub traumatyczne doświadczenia z przeszłości nie pozwalają Ci żyć pełnią życia,
- nie odczuwasz satysfakcji ze swojego życia, z siebie lub relacji z innymi ludźmi,
- Wasz związek przechodzi kryzys,
- odczuwasz przygnębienie, nic Cię nie cieszy,
- dokucza Ci samotność, masz trudności w nawiązywaniu kontaktów z innymi,
- doświadczasz silnych wahań nastrojów,
- masz niskie poczucie własnej wartości, blokuje Cię lęk przed porażką i krytyką ze strony otoczenia,
- doświadczasz lęków lub ataków paniki,
- brakuje Ci asertywności, nie potrafisz stawiać granic,
- odczuwasz potrzebę nadmiernej kontroli i perfekcjonizmu.
W naszej terapii korzystamy z procesów opartych na TSR – terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu. Zakładamy, że to Klient jest ekspertem od swojego życia i doskonale wie, co ma się zmienić, chociaż nie jest tego świadomy.
Nasz Terapeuta wspiera go w procesie zmiany, jest towarzyszem, którego zadaniem jest pomoc w odkryciu i uświadomieniu tego faktu. Nie narzuca obszarów do przepracowania, opiera się na potrzebach i zasobach Klienta oraz określonym przez niego celu terapii.
Prowadzimy również terapie DDA oraz DDD.
Spotkajmy się i porozmawiajmy. Jesteśmy dostępni zarówno stacjonarnie, jak i online.